Consejos para cuidar tus oídos.

Los oídos son una pieza fundamental de nuestro cuerpo y cuidarlos desde niños es fundamental para evitar, en la medida de lo posible, patologías tempranas. Someternos a revisiones periódicas y no exponernos a ruidos intensos es fundamental para nuestra salud auditiva.

Desde Fonacústica te recomendamos que:

- No uses reproductores de música más de una hora al día y mantén el volumen por debajo del 60%.

- No utilices aparatos ruidosos que funcionan al mismo tiempo e intenta tenerlos a un volumen bajo.

- En trabajos con equipos ruidosos utilizar sistemas de protección auditiva.

- Atención a catarros, gripes o infecciones, ya que pueden causar pérdida auditiva. Cuida tus oídos cuando tengas estas patologías.

- No limpies tus oídos con bastoncillos ya que se podría dañar el tímpano y provocar problemas de audición.

- Si detectas retrasos en el aprendizaje, o en la forma de hablar de tus hijos, debes ponerte en manos de un médico especialista para detectar si existe algún tipo de problema audiológico.

- Usa tapones de oídos en piscinas y sécalos correctamente. Evita que la humedad entre en nuestro oído y evita un posible problema de audición.

- Se recomienda que a partir de los 50 años te sometas a una revisión auditiva una vez al año. A partir de esta edad es cuando se empiezan a aparacer la mayor parte de los problemas auditivos.

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