Fonacústica y las mascarillas

Cómo afecta la mascarilla a nuestra comunicación

Nuestros pacientes en tratamiento de voz y reeducación auditiva están sufriendo alteraciones colaterales al uso de las mascarillas para prevenir el contagio del COVID 19.

Diferentes estudios corroboran que las mascarillas actúan como filtro atenuando las altas frecuencias, desde 2000 Hz - 7000 Hz, con un nivel de atenuación de unos 3 o 4 dB para una mascarilla quirúrgica, y de hasta 12 de dB para las mascarillas tipo N95.

Teniendo en cuenta estos datos podemos afirmar que muchas de las situaciones de comunicación resultan difíciles para nuestros pacientes, por eso, les ayudamos con pautas de higiene vocal y coordinación fonorespiratoria, haciendo su comunicación mucho más fácil y cómoda para ellos y para los demás.

Para cuidar nuestras cuerdas vocales, algunos de los consejos o pautas a seguir, serían los siguientes:

- Evitar el tabaco, ambientes contaminados, alcohol y comidas picantes que irriten y resequen la mucosa laríngea.
- Evitar los alimentos y las bebidas con temperaturas extremas, ni muy frías ni muy calientes.
- Evitar el carraspeo.
- Mantener una buena hidratación: 2 litros de agua diarios.
- Hablar con una correcta coordinación fonorespiratoria.
- Mantener un tono e intensidad cómodos sin forzar la voz.

Estos consejos no son curativos, es decir, no sustituyen una buena reeducación logopédica ni previenen al completo la aparición de futuras patologías. Sin embargo, sí que ayudan a que estos problemas sean menos recurrentes y, sobre todo para personas con predisposición, suponen una buena arma a la hora de controlar la aparición de los problemas vocales.

Ante una situación de disfonía prolongada o una alteración de las cualidades de la voz, se recomienda acudir a un especialista para ser valorado, y en caso de ser necesario, establecer un abordaje terapéutico por parte del logopeda.

Por otro lado, los pacientes con una alteración auditiva, dependiendo del grado de pérdida, se verán más o menos afectados por el uso de la mascarilla. La lectura labial es una vía de comunicación en la que muchos de nuestros pacientes se apoyan para comprender la palabra, con mascarilla, este refuerzo se suprime y dependen únicamente de su capacidad de entendimiento. Hay que tener en cuenta que el uso de la mascarilla atenúa ciertas frecuencias y reduce los decibelios de la emisión, por lo que dificultarán aún más su comprensión.

Realizar una adecuada reeducación auditiva en estos pacientes se vuelve imprescindible para poder conseguir una mejor comunicación.

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